Una de las dietas que más recomiendan los especialistas en nutrición y los entrenadores personales, es la dieta détox. Es un régimen alimenticio saludable que ofrece una gran variedad de beneficios que mejoran la salud y el bienestar, mientras se pierde peso. A la hora de seguir la dieta détox, hay varios aspectos importantes a […]

Cuando estamos haciendo actividades físicas o que sencillamente dormimos, puede que suframos de una dolencia muy molesta e insoportable conocida como calambre muscular, que si bien no es algo grave para nuestra salud, no deja de ser desagradable para ninguno de nosotros.

Todos los días la mayoría de las personas tenemos que utilizar el ordenador para nuestras actividades laborales, algo que puede ser muy perjudicial para nuestra vista, pero no le prestamos la suficiente atención hasta que ya el problema está muy avanzado.

Al momento de nacer cada persona tiene una esperanza de vida según el sitio donde su madre lo haya tenido, por lo que puede tener una estimación de la edad en que podría fallecer, de darse todas las condiciones normales para su desarrollo.